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为什么说羊奶比牛奶更加好吸收消化

牛奶中不易消化的是脂肪，牛奶的脂肪球大，而且含有凝集素，使脂肪球粘在一起。而羊奶与 mǔ乳的脂肪结构十分接近，仅为牛奶的1/3，极为细小且不粘结。除脂肪外羊奶的其它分子结构也与 mǔ乳十分接近，均比较细小，精致，易于消化。研究表明，宝宝对 mǔ乳的吸收率是90%，因此，羊奶是接近 mǔ乳的乳品，更易消化吸收。

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特殊患者饮用羊奶有什么功效呢？

羊奶的营养物质丰富，对人体有很好的滋补作用。李时珍《本草纲目》记载，羊奶“甘温无毒，补寒冷虚乏，润心肺，治消渴，疗虚痨，益精气，补肺气......”

血压高可以喝羊奶，羊奶中维生素E含量较高，可以阻止体内细胞中不饱和脂肪酸氧化、分解，延缓皮肤衰老，增加皮肤的弹性和光泽。而且，羊奶中的上皮细胞生长因子对皮肤细胞有修复作用。对于血压高的人来说，羊奶性温，具有较好的滋补作用。因此患有血压高的人群可以喝羊奶，建议要改变生活方式控制饮食进低盐饮食控制体重增加运动。

羊奶偏碱性，这对胃酸分泌过多的人和各类胃疾病的患者，具有修复的作用。

血糖高患者的选择

血糖高是代谢疾病，可导致人体中碳水化合物、蛋白质、脂肪、电解质和水的代谢絮乱，造成此类人群的营养缺失，体质虚弱。羊奶有很高的营养价值。羊奶中的蛋白质、脂肪和钙、镁、磷、铁、维生素A、维生素E、维生素B2、维生素B1、维生素C等营养成分较高，常喝羊奶能使血糖高的人吸收充分的营养，增强体质，为此类人群的恢复打下坚实基础。

乳糖不耐受患者

乳糖不耐受者（喝牛奶胃部不适、腹胀或经医院检测为乳糖不耐受）。乳糖不耐受是指一部分人因体内缺乏乳糖酶，不能很好吸收乳糖，甚至在食用乳糖后出现腹胀、恶心等症状。

“羊奶乳糖含量较牛奶低，而且含有丰富的ATP( 三磷酸腺苷)成份，它可促进乳糖分解并转化利用，因此饮用后不易得“乳糖不耐症”。因此，有乳糖不耐症、平常不敢喝牛奶的人，可以试试喝羊奶，补充人体对钙、维生素等营养素的需求。

宝宝一天大小便几次是正常的？

宝宝出生后，除了吃奶多少，让新手爸妈紧张的就是小宝宝的便便了。网上都说正常的大便应是金黄色的，怎么我的宝宝拉绿便便了，要不赶紧问问？宝宝一天拉五六次，次数会不会太多了？宝宝两天没拉大便了，好着急啊 !

宝宝每天大便几次才正常？

宝宝每天正常便便的规律是……

没 有 规 律

在医学上，对于宝宝每日拉几次便便并没有一个固定的标准。只要宝宝吃得好，生长发育正常，体重身高在正常范围内，不管是一天拉1次，还是一天拉好几次，甚至一周只拉3次均不属于异常。

新手爸妈不用一板一眼的，只需佛系看待宝宝的大便次数即可。

小便

宝宝出生初期，如果用尿布就会发现好像就没干过，一检查就是湿乎乎的；其实这样很正常，因为新生儿每天要小便很多次，要是宝宝4-6小时或者更长时间都没尿，你就得找医生咨询，看看是不是哪儿出了什么问题。

不要觉得宝宝一天没拉臭就着急了，也不要觉得一天多次拉便便就是腹泻了。因为对于小宝宝而言，这其中存在着个体差异，所以没有规定具体的大便次数，主要是看大便性状是否正常。

秋季孩子易咳嗽，教你几招，小羊倌育儿知识，轻松预防孩子咳嗽。

夏日的高温逐渐消散，不知不觉已然秋高气爽，迈入秋季气温逐渐下降，昼夜温差变大，雨量减少，空气开始变得干燥，这个时候，如果我们不注意一些小细节，就非常容易患上呼吸道疾病。

秋季是孩子咳嗽的高发期，一般而言秋季咳嗽有以下常见类型。