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孩子不好好吃饭是不是缺锌啊？

我儿子查骨密度，医生说缺钙，要吃钙片！

女儿头发偏黄，身高好像也不见长，肯定是缺微量元素了！

身体里的微量元素虽然含量很少，却对宝宝的成长发育至关重要。妈妈们都关注微量元素，但是，你真的了解微量元素吗？

什么是微量元素

微量元素是指占***总重量的0.01%以下的元素，有铁、锌、铜、钴、铬、碘、氟、钒等。这些元素虽然含量甚少，却是身体健康所必需的，对宝宝的发育及许多脏器的生理功能，起着不可替代的作用。当***内某些微量元素的含量异常便会导致***。

哪些情况需要补充微量元素？

▲ 宝妈饮食不健康

▲ 4个月左右补充铁

▲ 身体情况有异

如何使用膳食补充微量元素？

▲ 6个月前

无需额外补充，但是到了六个月之后，宝妈的奶能量和成分就会慢慢地跟不上了。所以建议宝宝六个月开始添加辅食。时间早不能早于4个月，晚不能超过7个月。

▲ 6~12个月

这个阶段的宝宝逐步开始添加辅食，在添加辅食期间，如果宝宝不喜欢吃奶粉，只吃辅食，应减少添加量或停喂辅食，因为1岁以下宝宝应以奶粉喂养为主。

随着宝宝年龄的增大，逐渐有了自己的饮食偏好，可能出现挑食现象，只要不是偏种类的挑食，不必强迫宝宝必须所有食物都要吃。

一岁以上的宝宝还可以食用山羊奶片，既可磨炼牙又可补充钙，同时可促进生长发育，提高宝宝抵抗力。

山羊奶片是由纯山羊奶粉压制而成，保持羊奶原有的营养，羊奶脂肪球颗粒小，容易消化，不易***，且方便携带，方便人们能够随时随地补充营养。